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300萬人同時戒煙的戒煙僅僅背後

• 煙草危害毋庸置疑，據相關資料顯示煙草煙霧中含有至少69種致癌物質，開始我國有3億多煙民，戒煙僅僅每年因吸煙相關疾病所致的開始死亡人數超過100萬

300萬人連夜同時戒煙，並非空穴來風，戒煙僅僅更有可能是開始人們對當下生存環境更清醒的認知。

戒煙現象一時風靡的戒煙僅僅原因

• 1.經濟的下滑，消費低迷

疫情三年，開始全球工廠停工、戒煙僅僅航班取消、生產成本上升，消費需求減少，進出口行業受影響，人均可支配收入降低，消費低迷

人們對高端奢飾品，以及危害生命健康的產品都有所摒棄，香煙無可厚非成為人們想去戒斷的產品之一。

• 2.疫情後人們對健康的追求

隨著這幾年生活壓力的增大，成人抖音免费越來越多看到很年輕的科技工作者，年輕教授，演員、it工作者，以及體力勞動者，頻繁的去世，甚至發生在身邊形形色色的80後，90後各種疾病的困擾

讓越來越多的人們意識到健康的重要性，而香煙無可厚非成為人類健康的隱形殺手，所以戒煙，成為人們追求健康綠色生活的方向標

戒煙的過程

• 戒煙的過程一般會有戒煙初期、戒斷中期應和鞏固期三個階段，
• 症狀包括咳嗽、饑餓、情緒不穩，身體會發生各種不適的現在
• 容貌也會發生相應的變化，精神麵貌狀態有所改善
• 戒斷中期，可能會有一部分意誌力薄弱人會複吸，或者受環境的影響複吸機率大
• 一年的戒煙之後，此時對抽煙已經基本失去了欲望，而身體機能逐漸變好

戒煙不僅僅是開始，隨著人們對健康生活的追求，戒酒，戒遊戲，戒攀比等等不良愛好和不健康心裏，和可能也會成為接下來的方向標